no ale

jak ****a odessac cyca?? tkanke to owszem ale ****a jak gruczol??***as ci wcisnal niezla bajere. ja za zabieg nic nie placilem!!wszystkie inf. juz kiedys tam podawalem!zapalxcilem tylko za 1 wizyte bo byla prywatnie a pozn juz szlo z nfz!!hehehe!! badan krwi tez nie mialem tylko usg i juz!! w sumie mialem miec mammografie ale za maly cyc zebys ei [...]

[...] z tą "specjalizacją" przesadziłem, chodziło mi bardziej o chirurga, który już ma za sobą wiele takich operacji usunięcia ginekomastii. No mniejsza z tym jeżeli będziesz zadowolony z efektu finalnego to daj znać, w tej cenie to z chęcią skorzystam. Sam ginekomastie mam niewielką, no ale to wystarczy by człowiekowi mogła zajść za skórę.

...no ja mam wizyte we wtorek wiec napisze co i jak zabieg kosztowal mnie 750e (jeszcze nie placilem) no ale kurcze znow z pol tygodnia nie bede mogl pracowac i w plecy kolejna kasa hee.

magicstick no wlasnie juz ponad rok ;/ i sie zastanawialem, czy masowac, ze nawet jak te sutki sie nie naprawia to bedzie mniej widac przynajmniej, czy sie odchudzac (moze sutki zmaleja). no ale teraz bedzie troche czasu na masowanie ;)

No ale żeby 4kg? @-|%-)

no widzisz Krzyś ja nie pamiętam, jak wróciłem do domu, ale chyba jednak z buta a nie rowerem przespałem się 30 minut i tata mnie zawiózł na uczelnię - zajęcia od 8 do 18 dramat. no ale żeby nie spamować tak do końca, to powiem, że to właśnie potwierdza co pisałem. niektórym to pasuje. znam modeli, którzy "po prostu" mają 7% cały rok. [...]

[...] mi się po pełnoziarnistych produktach, po chlebie żytnim w nadmiernych ilościach...dlatego wcześniej pisałam, ze jem wszystko z mąki pszennej, bo wtedy czuje sie ok. No ale nic zepne się, pocierpie, może przyzwyczaja się i żołądek i jelita. Jestem mega zmotywowana :) Ok. czyli dziś wkleję rozpiske i na niedziele i na poniedziałek :) Dzięki [...]

Chłopaki ale ja jeszcze nie zacząłem ;-) Jak na danym ciężarze kończysz spokojnie na 86 to wiadomo że masz zapas, no ale wg aktualnie danych cyferek trzeba stworzyć jakies wrażenie rywalizacji :) przynajmniej dla mnie już jest ciężko i dramatycznie :)

Przy tempie 1/1 to nie widzę różnicy z tempem WW86. Tempo 2/2 bardzo spokojne ale przez to myślę że zaliczył bym z większym ciężarem no ale za to trudno o jakiś błąd nawet u osoby która by to robiła pierwszy raz. Kolejna próbę będę robił z 50kg jak zaliczę to porównam z tempem 2/2.

Hej też stoczyłem swoją pierwszą walkę tydzień temu:) wszedłem tam na sale gdzie był ring dookoła siedzieli ludzie sami bokserzy, poobijani, krzywe nosy, lima pod oczami - wyszedłem ja taki normalny nieobity jeszcze, czas leciał szybko miałem chwile zwatpienia nawet chciałem rezygnować bo jak zobaczyłem tych ludzi to sie przestraszyłem. Godzina [...]

Podsumowując obstawiłem Machidę i się pomyliłem i to mocno. W AKA wspaniale podnieśli umiejętności Rockholda w parterze. OSP bardzo ładnie i do tego jest dość młody. Może zajść daleko. Souza zrobił swoje po prostu. Jednak największym zaskoczeniem jest chyba Paige van Zant. Naprawdę ma dobre cardio, siłowo jest trochę średnio. Felice Herrig słabo [...]

[...] na wyciągu :) moje pierwsze odczucia po tabletkach (dziś mija 3 dzień brania), to hmmm... są nie za smaczne koleżanka stwierdziła, ze śmierdzą jak karma dla zwierząt ale dla mnie to bardziej zapach jakichś ziołowych tabsów. no ale to nie o smak chodzi, jak to się mówi- chcesz być piękna to cierp to tylko tyle z pierwszych wrażeń. z [...]

no i babka ogółem wyglądała na wk***ioną, nie pamiętam, co dokładnie mówiła, pewnie coś, że to przesada gruba itp, no ale mieliśmy przyjść z rodzicami, w inne dni oczywiście, on poszedł pierwszy, miał gnój, ok, tyle, że on nie zrobił gnoju tam

nie no, zwałę mieliśmy z kumplami, bo generalnie na początku roku mnie nominowała kumpela, jak była ta j**ana moda na picie browarów do kamery, wtedy odmówiłem i się wk***iła srtasznie, że się bawić nie umiem itp, cisnęła mi w ch**, no ale to taka moja przyjaciółka, więc ch** z tym, wczoraj siedzimy w klubie i tak jakoś wyszło :D

No jutro też mam w planach bo trochę mleka zostało... W ogóle dzisiaj się nażarłem - do obiadu 7 kanapek, na obiad pełno ziemniaków i jeszcze jak po kumpla poszedłem, żeby na PP iść, to też się "załapałem" na pizze. No ale i tak nie przytyję :X

[...] rekordy lecą,a ja mimo iż ćwiczę to jednak nie zblizam się do dobrych wyników. Choć u mnie zaczyna sie już zwyczajne zmęczenie materiału. Nie mam mocy najzwyczajniej... No ale ileż można, od przełomu lutego/marca niemal codziennie na rowerze do pracy 10km w jedną stronę(w tą i z powrotem 20km), często jeszcze po drodze do swego domu odwiedzam [...]

[...] na jednym silniku - MyBB, bo phpBB jakoś mnie nie pociągało :X Później oczywiście myślałem o rozwijaniu się w tym gdzie najlepszym treningiem było oczywiście zakładanie nowych stron, spotykanie się z nowymi problemami i rozwiązywanie ich, aż wreszcie poczułem potrzebę znajomości JS, no ale jakoś mi przeszło (choc już 2 lata w tym siedziałem).

Za dużo rozkminasz chcesz gotowych odpowiedzi i wszystko podane na tacy. Tutaj raczej nie ma wróżbity Macieja, a Ty chcesz takich odpowiedzi:):-? No ale spróbuję: 1. Nie ma treningu na masę i redukcję. Zawsze robisz taki sam trening.:-) Najlepiej z takim samym obciążeniem. Cardio też kręcisz tak jak do tej pory tylko schodzisz z tygodnia na [...]

hej wszystkim. najpierw troszke o sobie. swoja przygode z ciezarkami zaczałem z 3 latka temu no ale były liczne przerwy:((. Mam 20 latek i nazywam się Tomek. 176 cm wzrostu i ważę ok. 72 kg. ogolnioe zarysy mięśni są. przedstawiam wam moj trening i proszę pomóżcie mi go jak najlepiej dopasować do mnie, dodam że xpand mass xxl niedugo zacznę b rać [...]

no ale pytanie nad jest takie samo czy mzoe byc taki trening plecow nie cwicze barki neidawno zaczolem bo kontuzje mialem barku